3 gode øvelser til dig, der døjer med musearm eller golfalbue

3 gode øvelser til dig, der døjer med musearm eller golfalbue

Kom godt i gang med øvelserne Navnene lyder harmløse, men hvis du døjer med musearm eller golfalbue, så ved du også, hvor træls det kan være (sagt på godt jysk). Musearm og golfalbue dækker over overbelastninger i musklerne og senerne på oversiden og undersiden af...